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    專家們稱，以“紅?！睘榇淼倪\動飲料還存在一些隱憂。
    首先，英國研究發(fā)現(xiàn)，過量攝入*的確有損人體健康。人體對*的吸收率高達(dá)99%，這些*被傳送到人體各個組織和器官，能刺激中樞神經(jīng)，并會引起系列效應(yīng)，如加快排尿，易出現(xiàn)脫水反應(yīng)；心跳加快、血壓升高、導(dǎo)致心血管疾病。此外，還可能導(dǎo)致記憶力衰退，誘發(fā)失眠等。英國水協(xié)會指出，每天喝4罐以上運動飲料者，患心臟病幾率比常人高1.83倍；喝2—3罐可令正常人收縮壓上升3—14毫米汞柱，舒張壓上升4—13毫米汞柱；每天喝4罐的人失眠幾率高40%；每周喝7罐以上者患膀胱癌幾率高2倍；每天攝入4—5罐者頭疼幾率高30%。但霍軍生表示，目前并沒有十足證據(jù)說明這種加入*的飲料能喝死人。
    其次，營養(yǎng)成分添加不適量、缺乏警告標(biāo)識。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)從事天然產(chǎn)物提取分離與功能食品開發(fā)研究的陳芳博士指出，不少運動飲料含有較高的鈉離子，如果人體狀況是不需要補(bǔ)充鈉離子的，這時攝入過量的鈉離子確實會在一定程度上增加機(jī)體負(fù)擔(dān)。在國外，食品管理機(jī)構(gòu)要求，功能飲料的標(biāo)簽上應(yīng)明確標(biāo)出：糖尿病、高血壓患者及肥胖人群、老人、兒童及對*過敏的人不適合飲用此類飲料。但在國內(nèi)，記者發(fā)現(xiàn)，只有個別運動飲料在外包裝上會注明“不適宜兒童飲用”字樣，大部分并未在外包裝上注明不適宜人群。
    zui后，由于我國目前沒有關(guān)于運動飲料等功能性飲料的法規(guī)，因此這一市場監(jiān)管有些混亂。霍軍生告訴記者：“功能飲料處在保健食品、特殊營養(yǎng)食品之間‘兩不管’的真空地帶。沒有申報保健食品，保健食品的監(jiān)管機(jī)構(gòu)不理睬它；沒報名參加特殊營養(yǎng)食品，衛(wèi)生行政部門也不會按照標(biāo)準(zhǔn)去抽檢。因此，處于無約束狀態(tài)的功能飲料，難免存在一部分違規(guī)產(chǎn)品?！?
    運動飲料怎么喝才安全
    盡管“紅?！币l(fā)了運動飲料的“信任危機(jī)”，但也有專家指出，沒必要因此對其敬而遠(yuǎn)之，只要安全、正確地攝取，對健康并無大礙。歐盟食品科學(xué)委員會對消費者提出了以下四點建議：認(rèn)真讀商標(biāo)；不能過量飲用；別與酒同飲；鍛煉過程中喝運動飲料的同時，也要喝白水。此外，專家們還給出了如下建議。
    高血壓、心臟病患者別喝。一些運動飲料中含有*，對心臟有刺激作用。此外，飲料中的鈉等元素還可能增加機(jī)體負(fù)擔(dān)，造成心臟負(fù)荷加大，血壓升高等負(fù)面影響，所以，有高血壓和心臟病的人群別喝。
    孩子不能經(jīng)常喝。北京兒童醫(yī)院兒科研究所營養(yǎng)中心主任齊可民指出，運動飲料中大多含有防腐劑或者各種食品添加劑。適量的防腐劑對正常人的健康不會產(chǎn)生危害，但兒童若大量飲用功能飲料，會導(dǎo)致防腐劑不能及時被分解和排泄，蓄積在身體內(nèi)，損害健康。
    運動飲料不能當(dāng)水喝?；糗娚赋?，某些含鉀、鈉等電解質(zhì)的飲料目的是補(bǔ)充機(jī)體大量出汗后電解質(zhì)平衡，適合運動員飲用?？赡切┱熳诳照{(diào)辦公室里的白領(lǐng)，根本不需要補(bǔ)充這些電解質(zhì)，長期飲用可能引起高鉀、高鈉癥。此外，由于運動飲料含糖過多，常喝可能會導(dǎo)致脫水、肥胖等。
    喝完半小時后要刷牙。美國馬里蘭大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，運動飲料對牙齒琺瑯質(zhì)的損害程度要大大超過可樂，其危害是后者的11倍。美國牙科學(xué)會發(fā)言人布魯斯·德甘德醫(yī)生建議，如果一定要喝，就盡量快喝，而不要小口抿，或用吸管也行，這樣可減少飲料和牙齒接觸的時間。此外還要記住，喝完后不要立刻刷牙，否則對琺瑯質(zhì)傷害更大。是先用清水漱口，半個小時以后再刷牙。
    霍軍生zui后強(qiáng)調(diào)，規(guī)范功能性飲料市場是當(dāng)務(wù)之急，國家要盡快出臺關(guān)于功能性飲料的相關(guān)法規(guī)。此外，商家在飲料外包裝上明確注明哪些人不能喝等。