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面包里的乳化劑可怕嗎?

來源:   2014年02月19日 13:09   1255
  Foodjx導(dǎo)讀:乳化劑:食品成分間的協(xié)調(diào)員如果你把水和油一起倒到一個(gè)杯子里,你會(huì)發(fā)現(xiàn),放一會(huì)兒之后就會(huì)出現(xiàn)兩層:一層是水,而另一層是油,它們之間還一層明顯的隔膜,即使你用力攪拌、震蕩,但是靜置放一段時(shí)間,它們還是會(huì)分層。為什么呢?因?yàn)檫@兩種物質(zhì)是很難互相融合而混勻的。
  
  近日,有報(bào)道稱面包即使放到隔天,口感依然松軟,秘密就在使用了面包改良劑,而面包改良劑里就有乳化劑,稱乳化劑超量使用會(huì)影響健康,還可能進(jìn)入血液升高血脂,肝臟功能弱、心血管病患者要慎吃。
  
  在食品加工中,這種問題非常普遍。食品通常是含有水、蛋白質(zhì)、脂肪、糖等多種組分而組成的混合物質(zhì),這里面就有很多物質(zhì)是無法相互“包容”的。比如做冰淇淋時(shí)的油和水,如果無法融合,那么就無法做出口感和外觀都很好的冰淇淋。
  
  為了制造出擁有完好的口味、柔韌性和較長的貨架期的食品,食品科學(xué)家面臨的一大難題就是如何使種類紛繁的配料適應(yīng)加工的條件,讓不同的食物成分都能夠很好的融合在一起,zui終形成良好的結(jié)合。人們找到了一種在加入到食品中后能夠使各配料成分混溶協(xié)調(diào)的添加劑,它就是乳化劑。乳化劑被定義為“一種使食品乳化混合的物質(zhì)”,它屬于功能性食品配料。在它的分子中既有跟水分子親近的基團(tuán)(親水基),也有能夠和脂肪分子親近的基團(tuán)(親油基)。在油脂和水分的混合物中,乳化劑能夠通過內(nèi)部親油基結(jié)合油脂,通過外部親水基結(jié)合水分。乳化劑就像食物成分間的協(xié)調(diào)員,讓各個(gè)成分更好的融合,保持團(tuán)結(jié),不輕易發(fā)生分裂。
  
  乳化:聽起來玄乎,其實(shí)司空見慣所謂“乳化”是指由連續(xù)相和分散相兩相組成的體系。“乳化”,聽起來很玄乎,其實(shí)我們早司空見慣了。zui常見的牛奶,其實(shí)就是一種典型的“乳化”食品,它含有水和乳脂肪這兩種互相不能融合的物質(zhì),不過,在乳蛋白的協(xié)調(diào)下,水和乳脂肪形成了一種水分子包容著乳脂肪的結(jié)構(gòu),進(jìn)而協(xié)調(diào)的結(jié)合在一起了。這里面,發(fā)揮著乳化劑作用的就是乳蛋白。很多人喜歡吃的蛋黃醬、蛋黃奶油也是乳化狀態(tài),這里發(fā)揮乳化作用的則是蛋黃。
  
  乳化劑不僅在各種原料混合、融合等一系列加工過程中起乳化、分散、潤滑和穩(wěn)定等作用,而且還可以改進(jìn)和提高食品的品質(zhì)和穩(wěn)定性。比如,乳化劑就被人們用到了冰淇淋的生產(chǎn)中。冰淇淋是一種脂肪含量較高(16%-20%)的冷凍食品,在制作過程中加入乳化劑,可以形成水包油型穩(wěn)定的乳液,阻止相分離,改善冰淇淋組織結(jié)構(gòu),防止產(chǎn)生冰霜現(xiàn)象,形成細(xì)微均勻的氣泡和冰晶,就可以產(chǎn)生潤滑的口感。另外,乳化劑還被用作蛋糕的起泡劑、豆腐的消泡劑等。
  
  面包中為何要用乳化劑?
  
  乳化劑在烘焙食品中的應(yīng)用也非常廣泛。乳化劑能與面筋蛋白互相作用而形成復(fù)合物。乳化劑的親水基與麥膠蛋白結(jié)合,親油基與麥谷蛋白結(jié)合,使面筋蛋白分子互相連接起來,由小分子變成大分子,形成結(jié)構(gòu)牢固細(xì)密的面筋網(wǎng)絡(luò)。通過形成這種面筋結(jié)構(gòu),在面團(tuán)攪拌階段,乳化劑能增強(qiáng)面團(tuán)對機(jī)械加工的耐力,提高面團(tuán)彈性、韌性、強(qiáng)度和攪拌力,減少面團(tuán)損傷程度,使各種原輔料分散混合均勻,形成均質(zhì)的面團(tuán),提高面團(tuán)的吸水率;在面團(tuán)發(fā)酵階段,乳化劑能提高面團(tuán)的發(fā)酵能力,增強(qiáng)面團(tuán)的持氣性;在醒發(fā)階段,面團(tuán)表面會(huì)形成一層薄膜,十分容易坍塌,乳化劑可以提高面團(tuán)的醒發(fā)耐力,防止變形。如果沒有乳化劑,面包就無法具備蓬松酥軟的口感,和我們吃的饅頭就別無二致了。
  
  同時(shí),乳化劑還能防止面包老化。面包放幾天后就變硬,其實(shí)是因?yàn)榈矸劾匣恕H榛瘎┮彩抢硐氲拿姘?a href="http://www.hg0881.cn/bxj_12710.html" target="_blank">保鮮劑和抗老化劑,在面包生產(chǎn)中,乳化劑可以保護(hù)淀粉粒,防止老化,從而使面包口感得到改良,對于延長面包的貨架期也是有幫助的。
  
  乳化劑安全嗎?
  
  目前,上通用的乳化劑大概有70種左右,可以分為四大類,分別是脂肪酸酯類、改性淀粉類、鹽類及其他種類(包括黃原膠、瓜爾膠等)。世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FA0/WHO)的食品添加劑聯(lián)合專家委員會(huì)(JECFA)對世界各國所用食品乳化劑進(jìn)行安全性評價(jià),結(jié)果顯示,這些乳化劑大多都很安全,絕大部分甚至都沒有對每日容許攝入量(ADI)進(jìn)行限制,可以認(rèn)為,允許使用的食品乳化劑都比較安全,合理使用并不會(huì)對健康產(chǎn)生危害。所謂的乳化劑食用過量會(huì)進(jìn)入血液升高血脂的說法,也并不靠譜。不過,面包、蛋糕等烘焙食品往往油脂含量比較高,多吃的話會(huì)增加脂肪攝入,要注意適當(dāng)減少其他食物的脂肪攝入。
  
  面包中使用乳化劑并不是什么稀奇的事情,而是非常普遍的應(yīng)用,對于提高面包的口感,防止面包老化都有十分重要的作用,消費(fèi)者無需過度恐慌。當(dāng)然,如果你對面包的口感無特殊要求,即使跟饅頭一樣也無所謂,那么,倒是可以自己在家做不加乳化劑的面包。
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