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  小米加工設備豐富了我們飲食，小米也就是我們北方所叫的谷子，但準確說應該是脫殼的谷子，過去這種食物是貧窮人吃的且還不一定吃的上，后來人民生活水平好起來后，這種粗糧j就很少有人吃，但事物的發(fā)展總是利弊相輔相成，一部分人由于大吃大喝以及現(xiàn)在的食物高蛋白等使得脂肪堆積以及肥胖人士增多，越來越多的人開始關注自己的身體狀況，意識到養(yǎng)生，所以小米這種對減肥等健康的食物受到歡迎。